L’importanza di promuovere il benessere aziendale sul lavoro

Hai mai sentito parlare di “Mens sana in corpore sano“? Questa espressione di origine latina è utilizzata nel contesto della salute e del benessere umano e significa che la mente sana se il corpo è sano. Per le aziende, è consigliabile applicare questa filosofia per promuovere abitudini salutari e ottenere un impatto positivo sulla cultura aziendale e sulla produttività dei dipendenti.

In questo articolo ti forniremo alcuni semplici consigli per imparare ad avere abitudini sane e aumentare la produttività per migliorare la soddisfazione generale della tua azienda.

Cosa intendiamo per “abitudini salutari”?

Quando parliamo di sane abitudini sul lavoro, ci riferiamo alla creazione di una routine all’interno dello spazio lavorativo che favorisce il benessere fisico e mentale di tutto il team.

Questo è particolarmente importante per le aziende poiché rende il personale molto più produttivo e soddisfatto in tutti gli aspetti. Pertanto, promuovere questo stile di vita negli uffici si rivelerà un grande investimento nel lungo termine.

L’importanza delle abitudini sane da adottare nell’ambiente di lavoro

Spesso, questo discorso può sembrare ripetitivo e, a volte, utopico. Tuttavia, è possibile migliorare notevolmente il coinvolgimento e la motivazione dei lavoratori che si sentiranno riconosciuti dall’azienda.

Ecco alcuni motivi per cui è importante avere delle abitudini salutari quotidiane nelle aziende:

• Aumenta la produttività: mantenere pratiche sane che aiutano i dipendenti a svolgere le loro attività senza stress, aumenta la motivazione del team e la produttività generale dell’azienda.
• Favorisce l’unità del team: le abitudini salutari all’interno di un’azienda promuovono il lavoro di squadra, il senso di appartenenza, aumentando così la produttività.
• Riduce l’assenteismo: avere un team sano con una routine salutare riduce la probabilità di assenze per malattia, contribuendo di nuovo all’aumento della produttività aziendale.
• Aumenta il valore del marchio: attraverso un piano di benefici che riconosce i successi e offre incentivi di valore, i dipendenti saranno orgogliosi del loro lavoro e condivideranno la loro esperienza positiva con gli altri.

Il piano per migliorare il benessere in azienda 

Ora che sono state spiegate le ragioni per cui è importante promuovere la salute mentale e fisica di un team di lavoro, passiamo al punto successivo: la creazione di un piano per migliorare il benessere dei dipendenti in azienda.

Seguendo la stessa linea, un piano di benessere è un insieme di decisioni aziendali che mirano a soddisfare le esigenze personali, sociali, culturali ed economiche di ogni membro.

Un piano di benessere aziendale deve essere dinamico, flessibile, continuo, motivante, efficace ed efficiente per raggiungere due obiettivi: l’integrazione tra dipendenti e dirigenti è un ambiente di lavoro favorevole e produttivo.

Come creare un piano di benessere dei dipendenti?

Prima di iniziare con la creazione di un piano di benessere sul lavoro, è necessario studiare vari aspetti, come la filosofia dell’azienda e conoscere perfettamente le persone che ne fanno parte.

Un buon programma di benessere deve partire dalla filosofia dell’organizzazione, dalla sua identità e dai valori che guidano il modo di lavorare. È fondamentale conoscere gli obiettivi che si intendono raggiungere, dallo scopo che si ha come brand al modo di comunicarlo al team e alle abitudini necessarie per realizzarlo.

D’altra parte, i dipendenti di un’azienda sono coloro che danno vita alla compagnia, che rendono possibile il raggiungimento degli obiettivi generali e, quindi, è essenziale prendersi cura di loro e conoscere approfonditamente i loro interessi e le loro necessità.

Il passo successivo è definire il modello di programma che verrà implementato, specificando chiaramente gli obiettivi specifici per ciascuna delle sue fasi, dalla creazione all’implementazione, inclusi design dei contenuti, risorse umane, logistiche e finanziarie, cronogrammi, indicatori di gestione e strumenti di misurazione.

Ogni azienda è un mondo, quindi a seconda del settore in cui opera, degli obiettivi stabiliti e del modo di lavorare, il piano di benessere aziendale sarà diverso. Tuttavia, abbiamo alcune idee per promuovere abitudini salutari nelle aziende che potrebbero ispirarti per iniziare.

Ecco 4 idee per promuovere abitudini salutari in azienda e il benessere dei collaboratori

1. Preparare il terreno

Il primo passo per far funzionare bene il tuo programma di benessere è assicurarti che il luogo di lavoro sia un posto dove il personale è incoraggiato a prosperare e avere successo. Bisogna creare una cultura che promuova la cura di sé e aiuti i dipendenti a registrare i loro successi. Ad esempio, distribuire gettoni di legno quando vengono raggiunti gli obiettivi può attivare la motivazione dei lavoratori. I gettoni possono essere raccolti e scambiati per un pasto speciale o un regalo, come un orologio elegante o un power bank personalizzato.

Un altro modo per orientarli verso il successo è rendere gli spazi di lavoro ergonomici. Acquista sedie confortevoli che consentano ai lavoratori una certa flessibilità. Un buon trucco è dare cibo salutare per consentire ai dipendenti di godersi la giornata, creando un ambiente accogliente che favorisca la collaborazione.

2. Tenere tutti in movimento

Prendersi brevi pause durante la giornata può aumentare la produttività. Approfitta del tempo fuori dall’orario di lavoro per incoraggiare i dipendenti a fare attività fisica. Puoi invitare l’intero team a fare una passeggiata o a partecipare a una sessione di yoga nel pomeriggio. Per un approccio meno formale, puoi installare tappetini da yoga pieghevoli e blocchi da yoga dove i dipendenti possono fare stretching, rigenerarsi e meditare per un po’. Dopo una breve pausa, i dipendenti torneranno ai loro posti rinnovati e pronti ad affrontare il prossimo grande progetto.

3. Favorire l’unione del team

I dipendenti che sviluppano amicizie con i colleghi dicono di essere più soddisfatti del loro lavoro. Quando i colleghi hanno l’opportunità di interagire, si crea un team più unito. Organizza eventi di formazione per team building per riunire tutti. Il tuo team sicuramente apprezzerà giochi di domande o sfide fisiche. Una buona idea per favorire la coesione di gruppo è formare squadre raggruppando dipendenti che normalmente non lavorano insieme. I vincitori potrebbero ricevere regali come occhiali da sole personalizzati o zaini sportivi per la palestra.

4. Iniziare a pensare fuori dagli schemi

Mentre il benessere fisico è importante, lo è anche il benessere mentale. Cerca di promuovere la creatività cambiando la tradizionale sala riunioni aziendale con una più divertente e rilassante, o creando un’area conferenze simile a un salotto con sedie comode.

Detto questo, cosa stai aspettando per creare il tuo programma di benessere? Presto vedrai risultati positivi per la tua azienda e i tuoi dipendenti, e sarà vantaggioso a lungo termine. Ricorda che i dipendenti sono elementi chiave per mantenere la crescita del tuo marchio ed è essenziale che si sentano motivati, comodi e a loro agio nel loro ambiente di lavoro.